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食品工程博士、科普作者云无心告诉中国新闻周刊，脱氢乙酸钠长期、反复、大量摄入，可能会产生不良作用，所以国家标准取消了必要性不是那么高（或者说可以有其他更好的解决方案）的使用范围。

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菠萝：你对现在所谓的轻断食，比如16+8怎么看？ 刘晓霞教授：如果你能坚持下来，养成习惯就好。

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